Hamburg · Kurse für jeden Lebensabschnitt
Wachse.
Beweg dich.
In jeder Phase.
Zwei Angebote, eine Mission: Menschen in Bewegung bringen – ob frischgebackene Eltern mit Baby oder Erwachsene, die draußen trainieren wollen.
PEKiP®-Babykurse
Prager Eltern-Kind-Programm für Babys im ersten Lebensjahr. Kleine Gruppen, echter Austausch, zertifizierte Leitung. Ab der 6. Lebenswoche.
- Ab 6. Lebenswoche
- 75 Min. · Max. 8 Familien
- Planke39 · HafenCity
- Zertifizierte PEKiP-Leitung
Outdoor Training
Gruppentraining im Freien, das wirklich fordert. Kraft, HIIT, Functional Training und Mobility – im Park, bei jedem Wetter.
- Outdoor Gruppentraining
- Functional Training & HIIT
- Beckenbodentraining
- Schwangerschaftstraining
PEKiP-Kurse in Hamburg
PEKiP in deinem Stadtteil.
Unser Kursraum liegt in der HafenCity (Baakenallee 39) und ist aus ganz Hamburg gut erreichbar. Finde deinen Stadtteil und die Anreise.
Über mich
Julia Oestreich
Seit 2006 bringe ich Menschen in Bewegung – ob beim Outdoor Training im Park oder als zertifizierte PEKiP-Kursleiterin mit Eltern und ihren Babys.
Es ist nie zu früh, zu spät, zu kalt oder zu nass für Bewegung. Egal in welcher Lebensphase du steckst – ich begleite dich.